La AUTOAYUDA no existe con las recomendaciones de los demás (de libros de consejos), ES UN TIMO. Sí, nadie se cura de nada con autoayuda, sino absolutamente siempre con ayuda de profesionales, de la familia, de la técnica, etc. Nada se cura solo, sin contar con los imprescindibles recursos del medio; eso es, una planta con el Sol, con el aire, etc. y nunca (a estupidez) con ella misma.  Además, ya "aconsejar" es en verdad antirracional; porque, sencillamente, tú aconsejas siempre según tus intereses, jamás según la razón (en cuanto que la razón no aconseja ni adiestra con un consejo, sino libera de la sinrazón o del desconocimiento).